[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 5«12345»
Модератор форума: Кареглазая, Tina 
Форум » Практика Рейки Cеансы Чакры Мантры Медитации » Практика Рейки сеансы чакры мантры медитации » Уроки йоги - в потоке рейки | Практика мудр и мантр (Уроки йоги практика мудр мантр в потоке рейки)
Уроки йоги - в потоке рейки | Практика мудр и мантр
andreasДата: Среда, 24.06.2015, 23:35 | Сообщение # 1
Мастер- Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 10716
Статус: Offline

Уроки йоги - в потоке рейки

Йога-это древнейшая система саморазвития ставящая перед собой задачи от физического развития до достижения состояния Мокши (избавление от круговорота рождений и смерти).
Изначально существовала единая йогическая система но с течением времени йога разделилась на 22 школы. Одной из таких школ является мантра-йога. Цель мантра-йоги через циклическое повторение мантры, достигнуть нужного состояния сознания и прийти к нужной цели. Цель может-быть разной от здоровья и богатства, до достижения состояния брахмана и развития экстрасенсорных способностей (вспомните хотя-бы индийских йогинов, многие из них даже в 90 лет практически не постарели).

Уроки йоги

Уроки Йоги или как мы ее назовем Ки-йога это синтез мантра-йоги практики мудр и Рейки.
Особенность в Обучение Рейки новшество в Ки-йоги в том что для ее практики не нужно принимать неудобные позы как в классической йоге, также за счет Рейки нет сильной потребности в постоянном наставнике т.к. основная задача учителя-направить на верный путь и помочь избежать ошибок-все это делает Рейки (как яркий пример Кундалини Рейки).
Благодаря этому Уроки Йоги Ки-йога является уникальной свободно практикуемой практикой, а также еще очень сильной за счет мантр.

Уроки йоги – Практика

Основное состояние которое требуется достигнуть с помощью мантр и мудры, это состояние спокойного расслабленного ума. Т.е. Читая саму мантру желательно войти в состояние, когда вы автоматически в потоке проговариваете мантру с отключенным
внутренним диалогом.

Мантры мудры на уроках йоги


1. Итак принимаем положение сидя в лотосе или просто садимся по-турецки
2. Потом делаем заземление. Далее говорим практика Ки-йоги в потоке рейки (Кумара, Шамбала и т. д. В общем любая рейки посвящение в которую есть).
3. Делаем руки в гассё (намасте) и не отпускаем до конца чтения мантр, можно также использовать мудру энергии.
4. Начинать следует с протяжного чтения мантры Ом, читать мантры нужно вслух, мантра читается протяжно (желательно 5-10 минут но можно больше).
5. Далее не убирая гассё читаем мантру Ом мани падме хум (10-20 минут, можно больше).
6. Теперь можно закончить сеанс рейки.

Время чтения мантр никак не ограничено т. е. читать можно сколько захотите. Больше практической информации по мантрам и мудрам, а также коллективные медитации в потоке рейки можно получить записавшись на семинар.

Самый простой метод в случае если у вас мало времени.
1. Выбираем одну мантру Божеству и читаем ее 2 раза в день в потоке Рейки по 10-20 минут утром и вечером.
2. После прочтения мантры нужно спокойно посидеть с прямой спиной 10-20 минут или больше.
Подчеркиваю, что все остальные методы, мудры, другие мантры и т.д. являются рекомендованными и могут не соблюдаться. Главное постоянно практиковать утром и вечером одну свою мантру.

Йога Расписание занятий

Расписание занятий

1е занятие-определение личной (кармической) мантры, теоретическая информация, очистка с помощью мантр и мудр. Практическая информация по мудрам.

2-7е занятие Утром- приветсвенные мантры солнцу, отработка личной мантры, отработка нужной ситуации с помощью дополнительных мантр (здоровье, карма, деньги, отношения, удача...).

7-14е занятие Углубление в медитацию, мантры для духовного развития, мантры для умиротворения планет, мантры для достижения состояния брахмана.

Под занятиями я понимаю медитации в потоке Рейки.

Медитации в потоке Рейки с использованием Мудр и Мантр

В этой теме мы ещё будем проводить медитации в потоке Рейки с использованием различных мудр и мантр, а также выкладывать интересные практики.

+
Прикрепления: 2480307.jpeg(30Kb)
 
КареглазаяДата: Понедельник, 12.09.2016, 22:09 | Сообщение # 46
Мастер- Учитель
Группа: Мастер Учитель
Сообщений: 10731
Статус: Offline
Ирина, записываюсь на Медитацию "Путь к успеху, сообщение № 44, которая состоится во вторник 13 сентября, начало в 22:00, в ней будем использовать одну из мантр Ганеши (ОМ ГАНЕШАЯ НАМАХА), бхуди мудру, в потоке Рейки

Прикрепления: 3439346.png(382Kb)


Ирина (Кареглазая) Мастер Рейки школы Империя рейки
 
vitaras_buДата: Вторник, 13.09.2016, 15:03 | Сообщение # 47
Практик
Группа: Круг Мастеров
Сообщений: 259
Статус: Offline
Виталий
 
svetlanaДата: Вторник, 13.09.2016, 21:44 | Сообщение # 48
Ученик
Группа: Ученики
Сообщений: 48
Статус: Offline
Прошу включить меня в медитацию Ганеши, Светлана, Минск, Благодарю.
 
JuliaДата: Вторник, 13.09.2016, 21:49 | Сообщение # 49
Мастер
Группа: Круг Мастеров
Сообщений: 2129
Статус: Offline
Юлия
 
andreasДата: Вторник, 13.09.2016, 21:57 | Сообщение # 50
Мастер- Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 10716
Статус: Offline
Список участников Медитации "Путь к успеху, сообщение № 44, которая состоится во вторник 13 сентября, начало в 22:00, в ней будем использовать одну из мантр Ганеши (ОМ ГАНЕШАЯ НАМАХА), бхуди мудру, в потоке Рейки
Кареглазая - Ирина,  vitaras_bu - Виталий, svetlana - Светлана, Julia - Юлия
Желаю всем приятной и полезной медитации. Во благо!


Андреас (andreas) Обучение Рейки - Администратор, Мастер Рейки, Учитель Школы Империи Рейки, у Вас есть личные вопросы - пишите на: arislav-arislav@yandex.ru
 
КареглазаяДата: Вторник, 13.09.2016, 23:56 | Сообщение # 51
Мастер- Учитель
Группа: Мастер Учитель
Сообщений: 10731
Статус: Offline
Как только начала произносить мантру, поток энергии ощущался не только в теле, а казалось и воздух вокруг стал плотным. Ступням ног, где-то до колена, было очень горячо. Когда мантра уже сама звучала в мыслях, стали появляться картинки. Горная местность, я с огромным кувшином на плече лью тонкой струйкой воду на руки мужчины. А сверху на нас из похожего кувшина поливает золотистой искристой энергией Дева Мария. Она опускается на нас как клубы тумана. Когда он немного рассеивается, видно как изменилось вокруг. Появился чистый горный ручеёк, наполняющий небольшое озерцо и красивая растительность по берегам. А Даром от Девы Марии нам и этому месту был маленький оленёнок и пара белых зайчиков. Благодарность всем за медитацию!

Ирина (Кареглазая) Мастер Рейки школы Империя рейки
 
svetlanaДата: Воскресенье, 09.10.2016, 19:02 | Сообщение # 52
Ученик
Группа: Ученики
Сообщений: 48
Статус: Offline
Благодарю Андрэаса и всех мастеров за данную медитацию. ( к сожаленью я почти никогда не вижу каких либо картинок в процессе медитаций. Буду разрабатывать чувствительность smile ). Благодарю всех организаторов.
 
КареглазаяДата: Воскресенье, 09.10.2016, 20:58 | Сообщение # 53
Мастер- Учитель
Группа: Мастер Учитель
Сообщений: 10731
Статус: Offline
Мы приглашаем Вас на на медитацию в потоке Рейки, которая состоится во вторник,  11 октября, начало в 22.00 по Московскому времени  для удобства канал будет открыт на 48 часов.

Медитация Благословение Небес

Очень часто говорят про успешных людей, что "за ними удача по пятам ходит". Ведь наверное у всех бывали в жизни периоды, когда всё идёт на перекосяк, а неприятности всё продолжают сыпаться, как из рога изобилия. Любое начатое дело в этот период не сулит ничего хорошего. Сегодня мы проведём медитацию, которая позволит получить благословение для любых начинаний. Неважно с какой сферой они связаны. Для этого мы будем использовать мантру МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРИ и мудру Жизни. Мантра поможет вам получить поддержку в делах, связанных как с коммерцией и процветанием, так и с любовью и счастьем. А мудра Жизни повысит работоспособность, выносливость, снимет утомляемость и прибавит жизненных сил.

Чтобы понять как  мантра правильно произносится и легче запомнить, можно прослушать эту запись. http://iplayer.fm/artist....vetanie



Заземляемся…
Медитация:
В удобное время, уединитесь предварительно выключив телефон, телевизор. Можно зажечь свечу. Примите удобную позу, чтобы вам было комфортно, просто расслабьтесь в своем теле. (можно лёжа). Сделайте три глубоких вдох-выдох, один раз для тела, один раз для сердца, один раз для Души ... Затем перейдите на свободный естественный ритм дыхания.

Гассё, (аналогично Намастэ, ладонь к ладони на уровне груди или другом для Вас удобном уровне), произнесите намерение (аффирмация)для подключения:

«Я прошу Всех Высших Учителей, Всех Высших Существ, Все Высшие Силы подключить меня  к коллективной медитации, "Медитация Благословение Небес" в потоке Рейки через Андреаса

Сначала прослушаем несколько раз как правильно звучит мантра и чтобы её произношение не доставляло трудности. Складываем обе руки в мудру Жизни. Для этого соединим подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев вместе, а оставшиеся свободно выпрямим. Теперь переходим на естественный ритм дыхания и начинаем произносить мантру МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРИ, можно мысленно, можно громко распевая, можно шёпотом. Наблюдаем за движением энергии в теле. Представляем как вы сидите на берегу и видите как первые лучи восходящего солнца робко скользят по водной глади. Эти тёплые лучики не только освещают, но и согревают всё вокруг. Вот и не остался без внимания красивейший цветок лотоса. Вы видите как нежные лепестки, один за другим открываются навстречу солнцу. Новый день начался, он наполнен Светом, Добром, Удачей. Теперь и ваше любое начинание будет озарено Любовью и благословением Вселенной.

При выходе из медитации. Руки в Гассё и поблагодарите Высшие Силы,Рейки, себя и всех участников медитации.
Прикрепления: 1632146.jpg(30Kb)


Ирина (Кареглазая) Мастер Рейки школы Империя рейки
 
andreasДата: Воскресенье, 09.10.2016, 21:12 | Сообщение # 54
Мастер- Учитель
Группа: Администраторы
Сообщений: 10716
Статус: Offline
Открыта запись на Медитацию " Благословение Небес, сообщение № 53, которая состоится во вторник 11 октября, начало в 22:00, в ней будем использовать одну из мантр МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРИ и мудру Жизни, и поток Рейки

Андреас (andreas) Обучение Рейки - Администратор, Мастер Рейки, Учитель Школы Империи Рейки, у Вас есть личные вопросы - пишите на: arislav-arislav@yandex.ru
 
vitaras_buДата: Понедельник, 10.10.2016, 00:50 | Сообщение # 55
Практик
Группа: Круг Мастеров
Сообщений: 259
Статус: Offline
медитация путь к успеху проходила с наростающей интенсивностью, включились в мантру и приняв мудру, внимание ушло в позвоночник легкая вибрация поднималась из муладхары в верх, включая чакральную систему! включившись кокон в работу вибрация стала уплотняется у нижних чакрах! основная работа было на сватхисхане и манипуре! благодарю за медитацию школу, Андреаса, Ирину и всех кто принимал участие!
 
JuliaДата: Вторник, 11.10.2016, 16:54 | Сообщение # 56
Мастер
Группа: Круг Мастеров
Сообщений: 2129
Статус: Offline
Юлия
 
vitaras_buДата: Вторник, 11.10.2016, 18:00 | Сообщение # 57
Практик
Группа: Круг Мастеров
Сообщений: 259
Статус: Offline
Виталий
 
gala7001Дата: Вторник, 11.10.2016, 18:27 | Сообщение # 58
Практик
Группа: Круг Мастеров
Сообщений: 321
Статус: Offline
Альфия
 
UlyanochkaДата: Вторник, 11.10.2016, 19:50 | Сообщение # 59
Практик
Группа: Круг Мастеров
Сообщений: 172
Статус: Offline
Ульяна
 
АрминаДата: Вторник, 11.10.2016, 20:02 | Сообщение # 60
Практик
Группа: Круг Мастеров
Сообщений: 369
Статус: Offline
Марина
 
Форум » Практика Рейки Cеансы Чакры Мантры Медитации » Практика Рейки сеансы чакры мантры медитации » Уроки йоги - в потоке рейки | Практика мудр и мантр (Уроки йоги практика мудр мантр в потоке рейки)
Страница 4 из 5«12345»
Поиск: